保护眼睛不仅仅是滴点高级眼药水，从饮食习惯做起更为重要。因为眼睛需要眼泪的滋润，而眼泪中含有多种营养物质，其中最重要的是维生素B2

    干眼不仅是一种疾病，也是一个生理心理学问题，它的产生有许多潜在因素，如强光、高温刺激、看书、看电视或电脑屏幕时间过长

    有的人不堪秋风的干燥，患上了干咳、鼻、咽部炎症，呼吸道疾病、耳鼻喉科接诊的过敏性鼻炎患者也比平常多了许多。

    但用眼太专注如长时间面对电脑，眼睛会因过度专注而减少眨眼次数

    专家提醒女性朋友，各个阶段女性要抓住不同年龄特点保护眼睛，让眼睛更健康

    干眼病多见白领一族，他们处于长时间的电脑工作环境下，往往由于过于专注，用眼过度，造成眼睛分泌泪液减少而引发干眼病

    大专毕业后，林找到了一份平面设计工作，由于自己学历是公司最低的一个，所以他拼命工作，以求弥补学历方面的不足。前段时间，他逐渐觉得自己眼睛不舒服

    每天在电脑前工作3小时以上的人中，90%的人都患有干眼症。而在未来5年中，干眼症患者人数还将以每年10%以上的速度上升。他解释说，虽然现在干眼症还无法根治，但是我们可以采取有效的措施来预防干眼症的发生。……

    急诊病例：小李今年20岁，大二放暑假回家做起“宅女”，每天从早晨起床就打开电脑玩游戏、看电影电视剧，经常到晚上睡觉时候才关机，碰到好看的电视剧还熬夜看。    这样在家里“……

    由于国家电器下乡政策的实行，农村中使用电脑电视等电器的人越来越多，人在电脑和电视前的时间愈来愈长，会使双眼变得干燥、涩、模糊、不适等症状，这就是所谓的干眼症。    那么，……